从头到脚辨健康

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《从头到脚辨健康》是2011年第四军医大学出版社出版的图书,作者是冯成。
书    名
从头到脚辨健康
作    者
冯成主编
ISBN
978-7-81086-849-5
出版社
第四军医大学出版社
出版时间
2011

目录

从头到脚辨健康摘要

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本书介绍了依据身体各部分表现来辨别身体健康情况的有关知识和方法,主要内容包括:为何人体能发出健康信号、皮肤是判断健康的镜子、面色是健康的红绿灯、嘴唇“说出”健康状况等。[1] 

从头到脚辨健康目录

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第1章为何人体能发出健康信号
肌肉、筋骨、神经负责全身健康
反射区对应全身脏器
经络沟通内外表里
气血是人体的生命之源
第2章皮肤是判断健康的镜子
皮肤水肿
皮肤油腻
皮肤脱屑
皮肤皱纹
皮肤生褐斑
皮肤长痘
皮肤长白斑
皮肤痣变
皮肤长疹子
皮肤干裂
皮肤斑块青紫
皮肤溃疡
皮肤角化
皮肤松弛
皮肤红肿
腋窝皮肤粗糙、发黑
第3章毛发枯荣,丝丝缕缕隐藏健康秘密
头皮屑过多
头发油腻
头发变稀
白发多
一夜白发
头发枯黄、易断
头发稀疏、萎黄
头发干枯分叉
发色发灰
发色发黄
发色发红
头发脱落
眉毛稀疏或脱落
眉毛稀淡无力
眉梢直而干燥
眉毛发黄枯焦
眉毛过于浓黑
女性唇边汗毛重
眉毛变白
中年长“长寿眉”
睫毛过长
倒睫毛
第4章面色是健康的红绿灯
面色发黄
面色发青
面色煤黑
面色苍白
眼圈灰暗
眼圈发棕
眼圈青蓝或红青
面部消瘦
面色通红
面色潮红
面色暗红
面色萎黄
面色鲜黄
面色暗黄
面色淡黄
面色黄胖
面色淡白
面色灰白
面色灰黑
面色黧黑
额头发黑
印堂发红
印堂发白
印堂青紫
两颧浮红
面色少泽
第5章“抓住”眼球,抓住健康
眼球震颤
眼球凸出
眼球凹陷
眼皮跳动
结膜变红
结膜苍白
眼球混浊
虹膜上出现斑点
露睛
瞳孔灰白
瞳孔发黄
瞳孔发青
瞳孔缩小
瞳孔散大
瞳孔变白
瞳孔呈红色
瞳孔大小不一
瞳孔形状不规则
眼白发黄
眼白出现血片或血丝
眼白生斑点
眼白过白
眼白发蓝
眼白发红
眼睑水肿
眼睑红肿
眼睑下垂
眼白变黑
眼睑灰暗
眼睑内黄斑
眼睑充血
眼白发青
第6章看鼻子,“嗅”健康
鼻根苍白
鼻头赤红
鼻翼发黄
鼻翼发黑
鼻翼发青
鼻翼发红
鼻翼粗糙
鼻孔外缘发红
鼻孔内缘发红
鼻根暴青筋
鼻根发红
鼻梁生斑
鼻尖青黄
鼻头发黑
鼻头红或紫
鼻头棕或蓝
鼻头黄或白
鼻下红肿如疮
鼻沟有红印或黑头
鼻部黑黄
鼻腔流血
鼻部出现蜘蛛痣
鼻梁低陷
鼻大而硬
鼻子歪斜
第7章嘴唇“说出”健康状况
嘴唇泛白
上唇苍白泛青
下唇绛红色
下唇苍白
口唇糜烂
嘴唇肥大
嘴唇发红
嘴唇青紫
嘴唇乌黑
唇周黑晕
嘴唇干裂
唇周发青
嘴角有裂纹
人中暗绿
人中有瘀斑
人中发黄
人中发红
人中发青
人中淡白
人中发黑
人中时青时黑
第8章“口舌之灾”连累健康
舌边齿痕
舌体歪斜
舌体薄瘦
舌体肿胀
舌面裂纹
舌生芒刺
舌面粗糙
舌体萎软
舌体颤动
舌体强硬
舌体短缩
口腔黏膜长色斑
舌边发红
舌面瘀斑或瘀点
舌面淡白
舌面暗红或绛红
舌面青紫
舌边出现黑斑
舌尖鲜红
舌色过淡
舌苔过薄
舌苔过厚
舌苔过湿
舌苔干燥
舌苔厚黄
舌苔灰黑
舌苔呈豆腐渣状
舌苔片状剥落
舌面无苔
舌苔厚白
舌苔紧贴舌面
舌苔如地图状
第9章用牙齿咬住健康关键点
牙间隙过宽
牙齿干燥如石
牙齿干燥如白骨
牙齿破裂
牙齿有锯齿状缺口或凹痕
牙齿斑驳
牙齿松动稀疏
牙齿棕黄色
牙龈淡白
牙龈红肿
牙龈微红、微肿
牙龈挤压后溢出脓液
牙龈出现蓝灰色点线
第10章耳朵是健康的晴雨表
耳轮粗糙不平
耳面血管清晰
耳面局部有红晕
耳垂咖啡色
耳廓局部有丘疹
耳背现红色脉络
耳垂潮红
耳垂青黑
耳廓红赤
耳垂上有褶纹
耳廓干黑焦枯
耳廓苍白虚浮
耳部脱屑
耳廓隆起
第11章看手掌.一手掌握全身健康
手掌根部有黄色斑点
手掌(手指)发白
手掌发黄
手掌发青
手掌发红
手掌(手指)暗红色或紫红色
手掌发黑
手掌过小或瘦
手掌过大或胖
手掌软
手掌硬
手腕现青筋
掌色红白相间
掌色呈咖啡色
指端掌面皮肤皱起
手掌到处可见青筋
掌面血管怒张
大鱼际部位苍白
小鱼际部位苍白
第12章指甲,指引健康的方向
半月向小指方向偏斜,略带青紫色
指甲半月过大
指甲半月过小
指甲半月呈蓝色
指甲半月呈黑色
指甲偏白
指甲偏黄
指甲绯红或红白参半
指甲发灰
指甲凹陷
指甲扁平
指甲上出现竖纹
指甲上长斑点
指甲无光泽
甲泽变亮
指甲光泽不匀
指甲呈现红色
指甲有凹点
指甲上出现红色竖纹
拇指节短硬
指甲上有横沟
指甲自裂
第13章用趾甲为健康加减分
脚趾出现嵌甲
趾甲厚黄
趾甲发紫
趾甲软薄
趾甲苍白
趾甲生白斑
趾甲现瘀斑
趾甲松脱或残脱
足底苍白无血色
足底发黄
脚踝水肿
脚踝粗大
趾甲向上翘
趾皮肤干瘪
足背部出现凹陷
趾甲灰白
趾甲发青
趾甲半红半白
趾甲增厚
趾甲萎缩变形
趾甲横贯白色线条
大脚趾有凹纹
脚掌发青
脚掌发黑[1] 
参考资料
词条标签:
出版物 保健书籍 书籍